كيفية العناية بالبشرة

كيفية العناية بالبشرة بحسب نوعها
<hr style="COLOR: #d1d1e1" SIZE=1>

العناية بالبشرة بحسب نوعها:
لقد اختلط الأمر على السيدات وأصبحن يستخدمن طريقة واحدة
للعناية بالبشرة ولكن هذا خطأ كبير
فيجب أولا تحديد نوع البشرة {دهنية،جافة ،عادية،حساسة}
وأيضا البشرة المختلطة التي هي خليط بين الدهنية والعادية.
ويمكنك أنت سيدتي التعرف على بشرتك ومن دون الحاجة إلى طبيب
فالبشرة العادية:
تبدو صافية،نقيةخالية من البثوروالبقع والشوائب والعناية بهذه البشرة
أمر في غاية السهولة عليك فقط العناية بنظافتها واستعمال الكريمات المرطبة
فالمرطبات عامل أساسي للمحافظة عليها
أما البشرة الدهنية:
فتبدو غير متجانسة ويغلب عليها اللمعان وظهور الشوائب
وتظهر المادة الدهنية على الأنف والذقن والجبين وفروة الرأس وأكثر أصحاب هذه البشرة يعانون من السمنة
وقد يظهر الكثير من البثور والزيوان والعناية بها تكون على النحو التالي:
-الابتعاد عن الأكل الدسم والمشبع بالدهون والإكثار من شرب الماء لتخليص الجسم من السموم.
-الإزالة اليومية للمكياج قبل النوم وعدم استخدام الكريمات المرطبة للبشرة .
واستخدام الكريمات الخالية من الزيوت والاستعاضة بالماء البارد بدل الماء الساخن لغسل الوجه.
-إن الماسك المؤلف من الورد والنشاء يساعد على تخفيف الدهون .
-الابتعاد عن الإجهاد النفسي ،وهو العامل الأساسي لتهيج مسام الجلد.
والبشرة الجافة:
تبدو جافة ،تبدو عليها علامات الإرهاق وهي حساسة لعوامل الطقس وتبدو عليها التجاعيد في سن مبكر
والعناية بها يكون على النحو التالي:
-التنظيف بالماء البارد،واستعمال الكريمات المغذية والمرطبة التي تحتوي على مواد زيتية أكثر من الماء.
-الإكثار من شرب الماء.
-الابتعاد قدر الامكان عن الصابون وشرب الكافيين {القهوة والشاي}لأنها تمتص كمية كبيرة من ماء الجسم.
البشرة المختلطة:
هي مزيج من البشرة الدهنية والعادية ،تظهر فيها الدهون في مناطق محددة ،وتظهر فيها البثور والزيوان
وبعض النقط الحمراء نتيجة تمزق بعض الأوردة الدموية الصغيرة ،وقد لا تظهر.
العناية بالبشرة المختلطة تكون:
-استعمال الكريمات المرطبة الخفيفة وغير الدهنية وتنظيف المكياج قبل النوم.
البشرة الحساسة :تبدو عادية في معظم الأحيان ولكن بمجرد تعرضها لعوارض الجو والتوتر العصبي والتعب
وبعض أنواع الطعام والأرق تصبح خالية من الحيوية،مبقعة،حمراء .
وهي البشرة الأكثر عرضة للكلف والنمش حين تعرضها للشمس من دون واقي.
العناية بالبشرة الحساسة تكون:
-الابتعاد عن الفرك الشديد والماء الحار جدا.
-استعمال الكريمات الطبية الخاليةمن الكحول والحمضيات.
-استعمال كريم الحماية من الشمس وعدم استعمال العطور أثناء التعرض لها.
-غسلها بالماء البارد دائما لإنعاشها وتخفيف حساسيتها.
-عدم التعرض لعوامل قاسية مثل البرد الشديد والحر الشديد ،فقد يسبب لها الاحمرار والالتهاب.
فالبشرة في النهاية جميع أنواع البشرات تحتاج إلى غذاء صحي ومتوازن تستفيد من الغذاء الداخلي
أكثر من الخارجي فهو الأساس
يجب أخذ قسط من النوم لتنضير البشرة فالنوم يساعد على شد البشرة وبقاء لمعانها وحيويتها.